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So stelle ich mir meinen inneren "Sicheren Ort" vor.

Liebe Leserinnen und Leser meines Blogs,
die letzten Wochen waren mal wieder sehr ereignisreich für mich. Gar nicht so sehr im Außen, sondern viel mehr im "Innen". Seit Anfang Mai beschäftige ich mich mit einem körperorientierten Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress.
Anders als bei anderen Therapieformen, die vorwiegend auf der kognitiven Ebene...

nun melde ich mich mal wieder aus dem Off.

Oben im schicken Blazer und professionell gestylt für ein Bewerbungsfoto. Unten im Wohlfühl-Outfit daheim im Arbeitszimmer - darf ich so zum Vorstellungsgespräch gehen?

Im Mai 2020 begann ich damit für den Sammelband Außergewöhnliche Stories mutiger Frauen von THE BOLD WOMAN meine Geschichte "Und täglich grüßt der Säbelzahntiger. Ich kämpfe, also bin ich?!" aufzuschreiben.

Mein Buch LIFE ON THE ROAD. Ein Leben auf zwei Rädern mit Ludwig A. Dotzer ist endlich angekommen! Die Lebensgeschichte meines Vaters (Jahrgang 1957) , verknüpft mit der Firmenhistorie seiner Firma Rothsee-Choppers. Ehrlich und authentisch.

Heute möchte ich euch mal wieder ein Buch empfehlen, das ich gerade lese.

Nun ist es bereits ein Jahr her seit ich meine Geschichte "Und täglich grüßt der Säbelzahntiger" öffentlich gemacht habe. Eine Geschichte von Angst und Mut.

Hier seht ihr mich im Juli 2019 bei einer Mutprobe:

Was gibt es Neues? oder: Warum ist sie so happy auf dem Bild ? ;-)

Derzeit sitze ich - wie man so schön sagt - auf Kohlen. Ich warte darauf, dass sich eine Tür für mich entweder öffnet oder vielleicht auch schließt.

Was hat Rassismus mit Depressionen zu tun?

Ein Mutmacher für alle, denen es gerade nicht gut geht.

Die Angst vor bestimmten Situationen kann Betroffenen das Leben ganz schön schwer machen.

Die ersten beiden Nächte in unserem neuen Zuhause sind geschafft!

Hier der Link zu einem spannender Beitrag in der ZEIT Online zum Thema "Psychische Notfälle", den ich soeben entdeckt habe.